こんにちは！
ぽん子です♪
昨日のブログの続きです☺️
『無添加生活、何がいいの？』
↓↓↓
目立たないけどなんとか生きてる主婦のポンコツブログ
piyopiyosyufu-s58.com
これは本当に自分の体感として
思ったこと！！
体調が良くなった
ざっくりでごめんなさい💦
でも、本当にそうなんです
まず感じたのは
花粉症がラクになった！
ぽん子は小学6年生の頃から
花粉症を発症💥
それ以来、春、夏には
毎年花粉の症状が辛かったのです・・
毎年、薬が手放せないけど
だるくなるし苦手でした・・😔
けど、食事を見直して（なるべく無添加のもの）
小麦、砂糖、乳製品あたりを控えたら
2年目あたりから
かなーーーーり
ラクになりました
お薬いらずです♪
あのぐずぐず、ズビズビからの解放は
快適すぎるっ
子どもたちも
アトピーやアレルギー・・
花粉症もあったけど
お薬を手放せたんです👀
けど、これは
もちろん「私の体感」であって
医学的に証明されているものでも
何もないけど・・
けどけど
私は無添加生活を始めて
よかったな〜と思います♪
そして
私の無添加生活はゆるゆるなのです
小麦や砂糖、乳製品も
完全になんて
除去できないっっっ！！
食べること大好きだし
甘いものもジャンキーなものも好き
（最近、食べたあとの胃もたれで後悔はするけど・・）
大切なのは続けること
ゆるゆるでも、体感はある！
自分の心地いい範囲を
見つけられたら
無添加生活は難しくないですよ😊
今回は無添加生活の中でも
「食事」に関する事でしたが
日用品のことも
今度ブログに書きたいなと
思います♪
ぽん子
みんなはバレンタイン渡すのかな？自分用？
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